Real Fuel ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell zur Verbesserung der geistigen Konzentration und der körperlichen Leistungsfähigkeit in allen Sportarten entwickelt wurde, die hochintensive gemischte Anstrengungen wie CrossFit™ oder Mannschaftssportarten wie Fußball, Rugby, Volleyball, Basketball und Wasser beinhalten Polo, Hockey, aber auch in Kampfsportarten wie Boxen, Judo, brasilianisches Ju-Jitsu, Ju-Jitsu, Muay Thai, MMA. Kreatin, L-Citrullin und L-Argininin fördern eine plötzliche Wiederherstellung der ATP-Reserven für sofortige Energie und eine verkürzte Latenzzeit zwischen einer Kontraktion und der anderen; β-Alanin ermöglicht eine Verlängerung der Kontraktionszeit und verzögert so das Einsetzen von Müdigkeit; Taurin garantiert und fördert die Muskelkontraktion und erfüllt eine Anti-Stress-Funktion; Koffein, L-Theanin und Rhodiola Rosea steigern die Konzentration während der Trainings- oder Wettkampfeinheit; BCAAs und B-Vitamine garantieren ein Substrat für alle zellulären Prozesse während des Trainings; Kurkuma-Extrakt lindert leichte Angstzustände im Zusammenhang mit sportlichen Leistungen und bietet antioxidativen und entzündungshemmenden Schutz; Schwarzer Pfeffer ist ein Adjuvans zur Maximierung der Aufnahme von Curcumin.
Eine 15-g-Dosis besteht aus:
- 3 g Kreatin (Creapure™) für eine sofortige Erhöhung der Phosphokreatin (CP)-Speicher[1], von grundlegender Bedeutung für die ATP-Synthese bei Anstrengungen zu hoch Intensität von kurzer und mittlerer Dauer; um eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Hypertonie der Zelle zu gewährleisten[2] angesichts des Flüssigkeitsverlusts aufgrund körperlicher Aktivität; zur Verringerung von Müdigkeit[3] bei chronischen Zuständen und Schlafmangel[4]; für eine bessere Aufnahme von Glukose innerhalb der Zelle[5] und damit für deren adäquate Nutzung für Energiezwecke; zur Steigerung der Muskelmasse und des Durchmessers der Muskelfasern vom Typ I, IIa und IIx[6].
- L-Citrullin ist eine Aminosäure, die die Synthese von Stickstoffmonoxid (NOS)[16,17] fördert, was den Gehalt an L-Arginin und L-Ornithin verdoppelt bereits im Körper vorhanden[15], wodurch die gefäßerweiternde Wirkung und damit ein größerer Nährstoffzufluss verstärkt werden. Citrullin fördert die Glykogenolyse und Glykolyse und erhöht so die Produktion von ATP[18], das für eine kontinuierliche Muskelkontraktion unerlässlich ist. Es dämpft auch die Erschöpfung der Phosphokreatin-Vorräte (aktive Form von Kreatin) und fördert deren Wiederherstellung[19], wodurch die Wartezeit für die Wiederholung einer explosiven Geste verkürzt wird.
- L-Arginin Alphaketoglutarat ist eine Aminosäure, die direkt die Synthese von Stickoxid induziert[20] und so die Durchblutung auch dank der adjuvanten Wirkung von Citrullin[21] erhöht ]. Es hat sich gezeigt, dass die Verabreichung von L-Arginin die anaerobe Leistung bei Sprints steigert und die Zeit bis zum Auftreten von Müdigkeitssymptomen verzögert[23]. L-Arginin hat außerdem eine Schutzfunktion für die β-Zellen der Bauchspeicheldrüse und verbessert die Insulinsekretion[22]. Die Kombination von L-Arginin und Kreatin erhöht die anaerobe Leistung und die Muskelmasse und verbessert die Geschwindigkeit der ATP-Resynthese während der Muskelanstrengung[24].
- Taurin ist eine weitere Aminosäure, die für die Muskelfunktion sowohl des osteomuskulären und des Herzsystems als auch des Augensystems von grundlegender Bedeutung ist. Im Sport ist es sehr nützlich für die Leistung, indem es die aerobe Kapazität verbessert [26,27].
- β-Alanin ist eine modifizierte Version der Aminosäure ⍺-Alanin und das wichtigste extrazelluläre Substrat zur Erhöhung der Carnosinkonzentration in der Zelle[ 28] , verantwortlich für die Pufferwirkung auf den intramuskulären pH-Wert, sowie ein starkes Anti-Aging-Molekül[29] und Antioxidans[30], das die Veränderung von Proteinen durch reaktive Sauerstoffspezies (ROS)[31] und reaktive Stickstoffspezies (RNS) reduziert )[32] und die Endprodukte der fortgeschrittenen Glykation (AGEs)[33]. Es wurde gezeigt, dass β-Alanin den Kraftausdruck in der Ausdauerkraft[34,35] und in der Ausdauer von Sprintern bei der Wiederholung maximaler Anstrengungen steigert[36]. β-Alanin ist besonders wirksam bei allen Sportarten, bei denen die Leistung zwischen 60 und 240 Sekunden variiert[37], sowie bei allen Sportarten mit intermittierender Anstrengung.
- Koffein ist ein natürliches Alkaloid, das als Nootropikum klassifiziert ist, d -entzündlich, antioxidativ, verbunden mit der Vorbeugung von Krebserkrankungen des Verdauungssystems [38,39]. L-Theanin ist eine im Tee enthaltene Aminosäure, die zusammen mit Koffein bei steigender Konzentration synergetisch wirkt und bei Überschuss die unerwünschten Wirkungen des letzteren abschwächt[40].
- Ein Pool verzweigtkettiger Aminosäuren, BCAA im Verhältnis 2:1:1 (L-Leucin 1,0 g; L-Isoleucin 0,5 g; L-Valin 0,5). g) fördert zunächst einmal die Glukoseaufnahme über den PI3K/aPKC-Weg, unabhängig vom mTOR-Weg und seiner Verwendung in der Zelle[7][8][9]. Darüber hinaus üben sie eine besondere neuronale Aktivierungsfunktion aus[10], da sie mit demselben Tryptophan-Aufnahmeweg[11] konkurrieren würden, der für die Zunahme der Müdigkeit während des Trainings verantwortlich ist, sodass ihre Integration vor und während des Trainings die neuronale Erregung über mTOR erhöhen würde[ 12] und ermöglicht so eine bessere Konzentration und eine Verzögerung des Einsetzens der Ermüdung[13][14].
- Rhodiola Rosea ist ein Adaptogen, das mit einer Verringerung der körperlichen und geistigen Müdigkeit[41] und einer Steigerung der kognitiven Funktion[42,43,44, 45] verbunden ist. und neuromotorische Funktion[43], zu einer Verringerung der Fehlertoleranz[43], zu einer Erhöhung der Aufmerksamkeitsschwelle[46] und der Reaktionszeit auf Reize[46] und ganz allgemein zu einer Verbesserung der Sinne des Wohlbefindens[43,44].
- CAVACURMIN® ist eine eingetragene Marke als Trockenextrakt aus Curcumin. Es wurde gezeigt, dass Curcumin den Abbau kognitiver Funktionen in chronischen Stresszuständen verhindert und blockiert [47,48]. Darüber hinaus reduzieren Curcuminoide depressive Symptome, indem sie das Wohlbefinden steigern [49,50,51,52]. Curcumin auf Endothelebene hat eine Schutzfunktion und erhöht die Produktion von Stickoxid [53,54] und hat sich schließlich als Molekül mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften erwiesen [55]. Piper nigrum l. erhöht die Aufnahme von Curcuminoiden um das Zwanzigfache[56].
ZUTATEN:
Kreatinmonohydrat Creapure®, L-Citrullin-DL-Malat, Beta-Alanin, L-Leucin (Kyowa Quality®), Taurin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG), Säuerungsmittel: Zitronensäure; resistente Dextrine, Verdickungsmittel: Isomalt; L-Isoleucin (Kyowa Quality®), L-Valin (Kyowa Quality®), Aromen, konzentrierter dehydrierter Orangen-, Karotten- und Zitronensaft, Rhodiola (Rhodiola rosea L.) Wurzel d.e. Meise. 3 % Gesamtrosavine, Trennmittel: Siliziumdioxid; CAVACURMIN® [Kurkuma (Curcuma longa L.), Gamma-Cyclodextrin] Rhizom d.e. Meise.15 % Curcuminoide, L-Theanin, wasserfreies Koffein, Süßungsmittel: Sucralose; Stabilisatoren: Saccharoseester von Speisefettsäuren, Hydroxypropylmethylcellulose; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), schwarzer Pfeffer (Piper nigrum L.), Frucht d.e. Meise. 95 % Piperin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin (Vitamin B12).
ANWENDUNG: Wir empfehlen eine tägliche Einnahme von 15 g (entspricht 1 gestrichenen Messlöffel), gelöst in 300 ml Wasser.
WARNUNGEN
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verstanden werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Aufgrund des Kreatingehalts ist das Produkt nur für Erwachsene bestimmt. Nicht während der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei Kindern oder auf jeden Fall über einen längeren Zeitraum ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren. An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Vermeiden Sie die Einwirkung lokaler Wärmequellen und Sonnenlicht. Die Mindesthaltbarkeit bezieht sich auf das ordnungsgemäß gelagerte Produkt in intakter Verpackung. Nach Gebrauch nicht in die Umwelt gelangen lassen.
INTOLERANZEN UND LEBENSSTIL
REAL FUEL ist ein gluten- und laktosefreies Nahrungsergänzungsmittel und daher sowohl für Menschen mit Zöliakie als auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet. Darüber hinaus ist es das ideale Produkt zur Ergänzung einer vegetarischen Ernährung.
Nährwertangaben |
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Dosis 15 g |
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Kreatin (Creapure™) |
3,0 g |
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L-Citrullin DL-Malat |
2,0 g |
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L-Arginin-Alphaketoglutarat |
1,0 g |
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Taurin |
1,0 g |
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Βeta-Alanin |
1,5 g |
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Koffein |
100 mg |
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L-Theanin |
100 mg |
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BCAA (Kyowa Quality®) |
L-Leucin 1,0 g |
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Vitamine |
Vitamin B6 Folsäure Vitamin B12 |
1,0 mg (71 % NRV) 300 µg (150 % VNR) 30 µg (1200 % VNR) |
Rhodiola rosea L. Trockenextrakt |
300 mg |
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CAVACURMIN® |
200 mg |
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Piper nigrum L. |
0,53 mg d.e. |
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Zutaten Kreatinmonohydrat Creapure®, L-Citrullin-DL-Malat, Beta-Alanin, L-Leucin (Kyowa Quality®), Taurin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG), Säuerungsmittel: Zitronensäure; resistente Dextrine, Verdickungsmittel: Isomalt; L-Isoleucin (Kyowa Quality®), L-Valin (Kyowa Quality®), Aromen, konzentrierter dehydrierter Orangen-, Karotten- und Zitronensaft, Rhodiola (Rhodiola rosea L.) Wurzel d.e. Meise. 3 % Gesamtrosavine, Trennmittel: Siliziumdioxid; CAVACURMIN® [Kurkuma (Curcuma longa L.), Gamma-Cyclodextrin] Rhizom d.e. Meise. 15 % Curcuminoide, L-Theanin, wasserfreies Koffein, Süßungsmittel: Sucralose; Stabilisatoren: Saccharoseester von Speisefettsäuren, Hydroxypropylmethylcellulose; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), schwarzer Pfeffer (Piper nigrum L.), Frucht d.e. Meise. 95 % Piperin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin (Vitamin B12). |
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So verwenden Sie Wir empfehlen eine tägliche Einnahme von 15 g (entspricht 1 gestrichenen Messlöffel), gelöst in 300 ml Wasser. |