Creatab est un supplément innovant de créatine monohydrate proposé sous forme de comprimés gastro-résistants.
La créatine, en effet, est particulièrement sensible à l'acidité gastrique, qui détermine sa transformation en créatinine, une substance toxique pour l'organisme.
Creatab, contournant complètement l'estomac, assure la dissolution du comprimé et l'assimilation de la créatine dans l'intestin.
Creatab contient de la créatine sous trois formes moléculaires : monohydrate, ester éthylique et malate, hautement assimilables.
La créatine est une substance naturellement présente dans notre tissu musculaire, sous forme de phosphocréatine, qui agit comme une navette énergétique importante (restaure l'ATP au niveau musculaire) pour des efforts maximaux courts et intenses.
La supplémentation orale en créatine contribue à augmenter la concentration physiologique de phosphocréatine dans les tissus musculaires.
Plusieurs études confirment sa capacité à retarder l'apparition de la fatigue lors d'un effort anaérobie intense, et à favoriser l'augmentation de la masse musculaire maigre, grâce à une amélioration de l'hydratation cellulaire ; favorise la récupération et augmente la capacité à supporter des charges de travail plus élevées.
Creatab est indiqué pour améliorer la disponibilité énergétique en général, mais plus précisément dans les sports anaérobies, de courte durée et de haute intensité tels que les sports de vitesse, la musculation et l'haltérophilie .
Prendre de la créatine est utile pour soutenir le tonus cardiaque et les performances mentales.
Prendre 4 comprimés par jour, de préférence entre les repas, accompagnés d'un verre d'eau ou mieux encore d'un jus de fruit.
FORMAT 100 comprimés de 1300 mg.
INGRÉDIENTS
Créatine monohydratée micronisée, Agents de charge : cellulose et hydroxypropylméthylcellulose ; Agents antiagglomérants : sels de magnésium d'acides gras et dioxyde de silicium.
COTISATIONS MOYENNES | 4 RCR |
Créatine | 3g |