La créatine a un effet pro-énergétique et améliore les performances physiques lors d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée.

La créatine est particulièrement adaptée aux adultes qui pratiquent une activité physique intense.

La créatine monohydrate pure Creapure® est fabriquée en Allemagne. Son procédé de production, sans solvants organiques, garantit sécurité et efficacité maximale et est certifié triple ISO. Notre créatine est végane, certifiée casher et halal, sans gluten et sans lactose, et convient donc à tous.

Mode d'emploi :

La prise de 6 grammes de créatine par jour apporte des bienfaits essentiels à tous, et particulièrement aux athlètes.

En effet, la créatine est un complément très utile pour augmenter la force, améliorer l'intensité des exercices et est très efficace dans les exercices qui nécessitent des niveaux d'intensité très élevés pour stimuler la croissance des fibres musculaires.

La créatine peut être prise de différentes manières ; la meilleure façon de la consommer après l'entraînement est avec un shake protéiné et glucidique ou après les repas.